Svetski poznata manekenka, Hajdi Klum, otkrila je kako dijagnoza jednog oblika ADHD-a, poremećaja pažnje s hiperaktivnošću, utiče na njen svakodnevni život ističući da je to njena supermoć, a ne bolest.
Pozanta kao nezaobilazno lice svetskih modnih pista i TV ekrana, Hajdi Klum navikla je na ispunjen raspored. Međutim, dok bi se mnogi slomili pod pritiskom usklađivanja majčinstva, manekenstva, vođenja emisija i organizovanja svojih već legendarnih zabava za Noć veštica, Klum je otkrila u čemu leži tajna njene sposobnosti da radi više stvari odjednom.
U novom intervjuu za nemačko izdanje časopisa Glamur otkrila je kako joj dijagnoza ADHD-a zapravo olakšava život, umesto da joj smeta.
Hajdi Klum otkrila da ima jedan oblik ADHD-a
U razgovoru povodom 25. godišnjice časopisa, Klum je zamoljena da podeli neku činjenicu koju ljudi o njoj možda ne znaju, na šta je odgovorila: „Imam jedan oblik ADHD-a.“
ADHD je skraćenica za poremećaj pažnje sa hiperaktivnošću, stanje u kojem mozak funkcioniše drugačije nego kod većine ljudi. Može se ispoljavati na različite načine, a osobe sa tim poremećajem ponekad se teže koncentrišu i teško miruju.
„To je moja supermoć“
„Na ADHD gledam pozitivno jer mi omogućava da radim više stvari odjednom. To je moja supermoć. Možda je to instinkt, a možda samo moja teorija. Zbog ADHD-a sam veoma hiperaktivna. Mogu da radim hiljadu različitih stvari u isto vreme. Radim na mnogo projekata istovremeno i stalno preuzimam nove“, ispričala je manekenka.
Upravo ju je taj nivo aktivnosti stalno držao zaposlenom, ali joj to, kako i sama priznaje, uopšte ne smeta.
„Ja sam radoholičarka i volim da imam sve pod kontrolom“, izjavila je za časopis Pipl prošlog leta.
„Bila sam potpuno usredsređena na emisije koje sam vodila i na to da sve što iz toga nastane izgleda dobro. Volim svoj posao.“
Simptomi ADHD-a kod odraslih
Prema britanskoj Nacionalnoj zdravstvenoj službi (NHS), simptomi ADHD-a uključuju nepažnju, hiperaktivnost i impulsivnost.
Znakovi nepažnje mogu uključivati lako odvraćanje pažnje ili zaboravnost, poteškoće sa organizovanjem vremena, probleme sa praćenjem uputstava ili završavanjem zadataka, kao i često gubljenje stvari poput novčanika, mobilnog telefona ili ključeva.
Znakovi hiperaktivnosti i impulsivnosti mogu da se ispolje kao višak energije ili osećaj nemira, izražena pričljivost ili prekidanje drugih usred razgovora, kao i donošenje brzih odluka bez razmišljanja o mogućim posledicama.
Osobe sa ADHD-om obično imaju kombinaciju hiperaktivnih i nepažljivih simptoma, ali neki mogu da imaju samo jednu grupu simptoma.
Simptomi se najčešće razvijaju pre 12. godine, ali mogu godinama da ostanu neprepoznati, naročito kod žena koje češće pokazuju simptome nepažnje nego hiperaktivnosti.
Kako se leči ADHD
ADHD ne može potpuno da se izleči, ali sa njime može uspešno da se upravlja kako simptomi ne bi previše uticali na svakodnevni život.
Postoji nekoliko načina lečenja, poput lekova, promena životnih navika, redovne fizičke aktivnosti i zdrave ishrane, kao i usvajanja dobre higijene spavanja.
Pošto ADHD može da utiče na funkcionisanje na poslu, fakultetu ili u školi, mogu da se uvedu i različite mere podrške. To može da uključuje prilagođen radni prostor u mirnom okruženju, različita pisana i usmena uputstva i pomoć druge osobe pri planiranju i organizovanju zadataka.
